সর্বশেষ:
আম খাওয়ার আগে ভিজিয়ে রাখা জরুরি কেন?
গ্রীষ্মের অন্যতম জনপ্রিয় ফল আম। বাজারে এখন হিমসাগর, ল্যাংড়া, আম্রপালি, গোপালভোগসহ বিভিন্ন জাতের আমের সমারোহ। মৌসুমি এই ফলের স্বাদ উপভোগ
অপচয় নয়, কাজে লাগান আমের খোসা
গ্রীষ্মকাল এলেই ঘরে ঘরে বাড়ে আমের চাহিদা। সুস্বাদু এই ফল খাওয়ার পর অধিকাংশ মানুষই এর খোসা বিনা দ্বিধায় ডাস্টবিনে ফেলে
গরমে সুস্থ থাকতে যা করবেন
দেশজুড়ে তাপমাত্রা বৃদ্ধির সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে মানুষের ভোগান্তি। দিনের অধিকাংশ সময় গরম ও আর্দ্র আবহাওয়ার কারণে জনজীবন হয়ে উঠেছে
লিচু কেনায় সতর্কতা: ভালো ফল চেনার সহজ উপায়
গ্রীষ্মকাল এলেই বাজারে লিচুর মৌসুম শুরু হয়, আর সেই সাথে ক্রেতাদের আগ্রহের কেন্দ্রবিন্দুতে থাকে রাজশাহীর লিচু। সুগন্ধ, রসালো স্বাদ ও
ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে সহায়ক ৩ স্বাস্থ্যকর পানীয়
বর্তমান সময়ে ক্যানসার বিশ্বজুড়ে অন্যতম উদ্বেগের কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, জীবনযাপনে কিছু ইতিবাচক পরিবর্তন আনলে ক্যানসারের ঝুঁকি অনেকটাই কমানো
ভালোবাসায় ভরা দুপুর
মোঃ সিদ্দিকুর রহমান সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে পরিবারের সঙ্গে কাটানো এক আনন্দঘন দুপুরের
মেয়েদের জন্য জীবনসঙ্গী নির্বাচনে বাস্তব দৃষ্টিকোণ
জীবনসঙ্গী নির্বাচন একজন মেয়ের জীবনের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, আবেগের পাশাপাশি বাস্তবতা, নিরাপত্তা, মানসিক স্থিতিশীলতা এবং ভবিষ্যৎ পরিকল্পনা বিবেচনা
ঘুমিয়েও ক্লান্ত? ‘স্লিপ ফ্যাটিগ’-এর কারণ ও করণীয়
পর্যাপ্ত ঘুমের পরও যদি সারাদিন অবসন্ন লাগে, কাজের প্রতি আগ্রহ কমে যায় বা মনোযোগ ধরে রাখা কঠিন হয়-তাহলে বিষয়টি অবহেলা
মিষ্টি: স্বাদের আনন্দ, তবে সতর্ক থাকুন
মিষ্টি আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যে স্বাদ ও আনন্দ যোগ করে। ছোট পরিমাণে খেলে শক্তি দেয় এবং মেজাজ ভালো রাখে। তবে বিশেষজ্ঞরা
কাঁচা কলা স্বাস্থ্য ও হজমের জন্য অমূল্য
কাঁচা কলা বা সবুজ কলা (Green Banana) শুধু রান্নার জন্য নয়, বরং এটি স্বাস্থ্য রক্ষার এক অমূল্য উৎস। প্রতিদিন কাঁচা
